Visual chic e sexy ou vulgar? COM QUE ROUPA EU VOU?

 Está em dúvida em relação ao seu visual? Qual é o seu estilo? Chic, sexy? romântico? Esportivo? Pense um pouco......Não vou mostrar o que é vulgar, aqui.Apenas o que considero sexy, elegante e estiloso .Bem chic.
Pus esta foto aí acima, para que você observe :     È um visual chic? sexy? Elegante?


Sem dúvida, é chic e sexy, por causa do detalhe da renda, do comprimento...dos acessórios.Mas nem tão elegante assim, visto que uma cor única pode pesar em algumas.Experimente uma bolsa dourada, ou sapato vermelho,ou com detalhes arrojados. Muda? Sem dúvida que vai trazer charme ao seu visual.

                                Aqui, o clássico vermelho e prata

                                             

Abaixo, short para o dia ,uma tardinha...um passeio pelo Shopping...

                                                                                  Uma opção para o dia de gata elegante.Observe que um shortinho ganha modos chic, com o blazer. Os acessórios, devem ser em cores discretas, já que o short está acompanhado de salto

Esse dourado acima, sexy e elegante, por causa dos acessórios combinando, só para eventos formais!

Short e Blazer? sexy,sexy e elegante.Mas muito cuidado.Se estiver acima do peso, use um short menos curto ....

Imbatível!  saia short, salto e blazer. Cores neutras,Escolha elegante e sexy.Acessórios? inove com alguma cor,ou bolsa arrojada

Pretinho para qualquer ocasião.Desde almoço, até um evento á noite

sedução,seduzir: Para quê? Você é sedutora(o)?

Se du ção

Sedução

        é a capacidade de encantar o outro com fins de atingir determinados objetivos.(Não apenas para o intercurso amoroso)

(Wilkipédia)

A sedução pode estar no terreno interpessoal ou no terreno dos objetos. Assim como as pessoas procuram no  seu dia-a-dia seduzir seus interlocutores em busca de melhor vivência e de melhor qualidade de vida, assim também, por exemplo, a propaganda utiliza-se muito desta arma para induzir ao consumo. Quando falo em sedução, a ligação direta e em relação a casos amorosos, pois, o processo de sedução funciona como se fosse um processo quimico, que vem das duas partes que pode causar ate mesmo atitudes e sensações inesperadas e desconhecidas para ambos,  (ate então ).

 Filme   CHOCOLATE,    COM  JOHNNY DEPP E JULIETTE BINOCHE

http://www.adorocinema.com/filmes/filme-27052/


Vianne,    

 (Juliette Binoche),  consegue SEDUZIR a todos com seus chocolates deliciosos e com seu afetuoso atendimento.
Ao assistir o filme pude observar várias características do SEDUTOR.. Vianne foi ousada, persistente, entusiasmada, teve foco, visão, assumiu risco e entendia muito sobre seu produto. Com essas qualificações ela conseguiu abrir o seu negócio mesmo com todas as adversidades encontradas obtendo resultados positivos por saber identificar as necessidades dos seus clientes.Para seduzir, seja em quaisquer ambitos ou necessidades que tenhamos,é preciso,antes,saber para quê. O neném, seduz  a mãe com seu encanto inocente, para receber carinho ou alimento.O vendedor, ao cliente,com outro objetivo.A mulher,usa seu poder de sedução para a conquista amorosa e vice-versa.Assista! Comente.

Saindo do foco sedução de pessoas, vamos para um outro, também interessante, que é alvo de muitos equívocos,por parte de tanta gente.Alguns acreditam que seduzem com olhares e roupas sexy, com palavras e gestos ,equivocadamente. A sedução está além disso tudo, apesar de que "isso tudo" também faz parte do:  JOGO DE SEDUÇÃO.   Ok, Silvia, então me diz como seduzir? Sim, vou tentar.Acho que para seduzir,precisamos saber para que quero seduzir. Cada pessoa,tem sua demanda, suas respostas. Para começar, acredito que todo mundo deseja ser amado(a), desejada(o).Eu também me incluo nessa .

Olha esta imagem de mulher:Ela te seduz?Se você for hetero homem, vai nem pensar! Sem piscar, terá pensado:Claro que sim. Se hetero mulher, certamente observará  os cabelos lindos, a pele cuidada, a lingerie e desejará ser como ela. Imagem sedutora, visualmente, claro! Mas, a pergunta que não quer calar:Quer seduzir para conseguir sexo, amor, uma noite de prazeres ou o quê,especificamente?
respondida estas questões, passemos para a próxima: O que te seduz? Uma postura firme? Um olhar decidido e sexy, ou meigo? Uma pessoa que demonstra alegria, sensualidade e promete tudo em seu modo de expressão? A inteligência? (no meu caso, é a inteligência e a sensibilidade poética,diante da vida, o caráter reto e a soltura emocional.Alguém que não está presa a culpas, a tabus, á pressões de juízes.Internos ou não).Vou seduzir e depois? Como mantenho a sedução, e a pessoa ao meu lado? A resposta é um tanto amarga.Não há garantias para nada na vida, em termos de felicidade. Podemos,sim! Começar a seduzir -nos. Nos produzir por dentro e sempre, ao longo de toda nossa vida, ter a melhor companhia do mundo!  Nós mesmos!  Mas, que sem graça,Silvia......Venho aqui para aprender a seduzir uma pessoa e mante-la perto de mim, se possivel, amarrada para sempre e além e você me vem com essa? E a minha resposta vem sem medo: Amados, se nos amamos, de verdade e trazemos para dentro de nós, delicias, riquezas, como enriquecimento literário, cuidados com a mente, o corpo, hobbies ou trabalho que nos encante, gosto por dança, boa música, etc e etc e tal, quem não vai querer ficar perto de nós? Se for genuíno o seu amor por SI, vai chover na sua horta. Como diz Mario Quintana:     "Ao invés de correr atrás das borboletas, cuide do seu jardim que elas virão".  
NADA MAIS VERDADEIRO!

Mas, para não dizer que não ensinei á ser sedutor(ra), vamos lá.Anote aí:http://seducaoautomatica.com/35-dicas-explosivas-para-conquistar-um-homem/


E comente depois, se deu certo,tá?

Mulher aos 50. As delícias da maturidade (Por Normélia Borges)

 As delícias da maturidade ou a senhora liberdade!

Aos 50 anos, ou na casa dos 50 anos (já atingi os 52), minhas costas e ombros estão mais largos, já carregaram muito peso e, agora, absorvo as pancadas que a vida dá (e a vida não dá trégua) com mais facilidade, com mais flexibilidade, com mais jogo de cintura.

Já não corro atrás do tempo, fatigante corrida. Aprendi a usufruí-lo, a consumi-lo gota a gota. De vez em quando, claro, ele ainda me dá umas rasteiras, me envolvo em alguma correria, ando afobada, mas, em breve, com um pouco mais de tempo, quem dará rasteira nele serei eu.

Embates, brigas, desentendimentos, discórdias, “disse que disse”, aprendi a evitá-los. Evitar, não fugir. E, se forem inevitáveis, encará-los com paciência, essa jóia rara, essa pérola, que só o tempo nos dá em sua plenitude.  

E, como são mais livres as pessoas não belicosas!

E, como são mais livres as pessoas pacientes!

E, como são mais livres as pessoas que aprenderam a respeitar mais o Outro!

E, como são mais livres as pessoas que aprenderam a ouvir mais o Outro!

Há um pensamento do escritor, dramaturgo e filósofo francês Jean Paul Sartre que diz que “O Inferno são os Outros”. Ele se referia ao fato de que nós jogamos sobre o Outro toda (ou quase toda) responsabilidade pelos nossos sofrimentos, pela nossa história, pelo que nos acontece de bom e de ruim (principalmente o ruim). Com esse pensamento (ou na oposição a ele) Sartre quis mostrar que nós, cada um em si, é, de fato, o responsável pela sua própria história e vida, com todas as alegrias e tristezas que ela carrega. Se há um Inferno, nós mesmos somos ele.

Cabe observar que o filósofo francês não nega a importância e influência do Outro e dos Contextos (cultural, econômico, físico, geográfico, estrutural etc.) em nossas vidas, mas ele “não permite” que utilizemos isso como muleta, como desculpas para as nossas histórias de vida. Quando investigamos, peneiramos, frigimos os ovos vemos que somos nós mesmos os responsáveis por nós.

Quando li sobre isso aos meus 20 e poucos anos (descrito acima numa versão muito resumida) pensei ter entendido. Entendi, intelectualmente, mas sou vim entendê-lo completamente, internamente, integralmente, à beira dos meus 50 anos.

Viva essa liberdade já senhora, viva essa Senhora Liberdade.

Normélia Borges

Quem tem medo da MENOPAUSA (2)

1. Esse assunto é tão importante e afeta tanto nosso bem-estar, que resolvi falar da minha experiência pessoal, quando entrei nessa fase da vida. A bem da verdade, estou em plena menopausa. E quando digo plena, é por que me sinto assim mesmo!  Mas nem sempre foi assim......Pode crer: Passei momentos difíceis, até entender que deveria seguir algumas regrinhas básicas, para aliviar os sintomas dessa que é fase comum a todas nós e que bagunça toda a nossa construção emocional e psíquica 
2. .Comecei indo ao médico e relatei os sintomas que começavam a aparecer. O Dr me receitou alguns medicamentos fitoterápicos e me indicou a prática de Yoga. Como também, incluir alimentos ricos em cálcio,ferro, vitamina C e D. Segui á risca e os sintomas desapareceram.Vamos ver quais?
3. Irritabilidade, insônia, diminuição da libido,(desejo sexual), alterações no apetite(ou come de menos, ou demais)
4. Em cada mulher, apresenta-se de uma forma. È preciso sempre lembrar que o melhor é consultar o seu ginecologista. Ele  vai pedir alguns exames necessários para que possa lhe direcionarmelhor, por que cada organismo é singular e precisa de diferenciados cuidados.
5. No meu caso, isoflavonas da soja, chá de mulungú e YOGA, me trouxeram estabilidade, vigor, tranquilidade e a volta do desejo não apenas para o sexo, mas para muitas coisas gostosas como: Caminhar, dançar, ouvir boa música, escolher alimentos mais saudáveis e uma melhor organização do meu tempo, priorizando o que me trás alegria. Durmo mais cedo e acordo idem.Isso faz com que meu dia renda. Conferiu uma qualidade superior, aos meus dias.
6. Veja mais sobre YOGA!

Yoga pode minimizar problemas de menopausa e insônia
 

1. 
   
   Algumas sessões de yoga por semana podem ajudar a aliviar problemas de sono e efeitos da menopausa, de acordo com um estudo feito com mulheres na pós-menopausa e com diagnóstico de insônia. 
   
   
   Segundo os pesquisadores, o yoga não cura os sintomas da menopausa, mas pode aliviá-los. As sessões incluem uma variedade de posições e técnicas de alongamento  usadas para o controle da respiração.
   
   
   Por vezes, as mulheres na menopausa enfrentam suores noturnos, ansiedade e irritabilidade. Algumas têm dificuldade para dormir e ficam depressivas. A terapia de reposição hormonal sintética alivia muitos desses problemas, mas trazem riscos de doenças cardíacas, derrame e câncer de mama.
   
   
   Tratamentos homeopáticos, tais como óleo de prímula, ginseng, kava, alcaçuz, ou sábio, não têm sido eficazes no combate aos sintomas da menopausa. Por outro lado, a pesquisa mostrou que o yoga reduz níveis de estresse.
                               
                           Pratico todos os dias, mesmo quando viajo, por que , além da saúde física, me proporciona um prazer difícil de descrever.
   Sendo mais que uma atividade física, uma filosofia de vida, os benefícios do yoga manifestam-se a nível físico, mental e espiritual.
   Originário da Índia, o yoga assume-se como uma prática milenar que continua a cativar seguidores em todo o mundo, garantindo resultados imediatos, que levam a estados de profunda paz interior, equilíbrio emocional e serenidade.
   Através de um conjunto de posições e movimentos combinados, mais ou menos exigentes, os benefícios do yoga têm a capacidade de estimular o corpo e acalmar a mente.

   Para o Corpo

   • Aumenta a flexibilidade, conferindo uma maior liberdade de movimentos, ao nível das articulações, tendões e músculos;
   • Desenvolve a força muscular, especialmente nas posições mais avançadas, que implicam suportar o corpo com os músculos das pernas e braços;
   • Tonifica o corpo, já que, ao trabalhar os principais músculos, como os das costas, pernas e braços, estará também a tonificá-los, através dos exercícios que requererem maior força e flexibilidade;
   • Diminui gradualmente as dores mais comuns, como as de costas, uma vez que os exercícios de yoga são ideais para corrigir a postura;
   • Promove uma respiração mais completa e correta, com inspirações e expirações lentas, que ajudam a relaxar. Através de exercícios específicos, a correta respiração irá ajudar a controlar também o sistema nervoso;
   • Os sistemas imunitário e digestivo saem reforçados e a pressão sanguínea fica normalizada;
   • Promove a desintoxicação orgânica.
   • Sendo mais que uma atividade física, uma filosofia de vida, os benefícios do yoga manifestam-se a nível físico, mental eespiritual.
     Originário da Índia, o yoga assume-se como uma prática milenar que continua a cativar seguidores em todo o mundo, garantindo resultados imediatos, que levam a estados de profunda paz interior, equilíbrio emocional e serenidade.
     Através de um conjunto de posições e movimentos combinados, mais ou menos exigentes, os benefícios do yoga têm a capacidade de estimular o corpo e acalmar a mente.

     Para a Mente

     • A redução dos níveis de stress e ansiedade é o principal benefício do yoga, que, através dos exercícios, promove também a concentração, o relaxamento e uma sensação intensa de bem-estar;
     • A união entre corpo e mente fica potenciada, originando sensações de serenidade, conforto, autoconfiança e uma maior perceção de si e dos outros;
     • Potencia o equilíbrio mental e a estabilidade emocional;
     • Promove a integração social e a paz interior;
     • Ajuda a combater pensamentos negativos, sintomas de depressão e letargia, através do desenvolvimento de uma forma de estar mais positiva, em relação à vida.

   

Quem tem medo da MENOPAUSA?

A menopausa é a fase em que se encerra a capacidade reprodutiva da mulher, consequência da queda da produção dos hormônios estrógeno e progesterona e o fim da ovulação. No entanto, esses hormônios sexuais desempenham, também, papéis importantes no controle de outras funções do organismo. É por isso que muitas mulheres sofrem com sintomas desconfortáveis, como suor noturno, irritabilidade, ansiedade, insônia, cansaço e diminuição de atenção e memória. A redução dos hormônios provoca, ainda, perda da elasticidade da pele e diminuição da massa muscular, além de inibição da reabsorção óssea, aumentando o risco de osteoporose. Mas é possível reduzir os efeitos das mudanças hormonais com uma alimentação saudável, aliada a uma rotina de exercícios regulares. 

De olho na alimentação

- Consuma alimentos ricos em fitoestrógenos (substâncias usadas como repositores hormonais naturais), como soja e seus derivados – leite de soja, tofu –, e linhaça, que ajudam a reduzir os sintomas da menopausa.

- Inclua mais cálcio no seu cardápio. O leite e seus derivados, como queijos e iogurtes, têm elevada concentração do mineral. Vegetais verde-escuros, como espinafre, couve, folhas de mostarda, quiabo, agrião, brócolis, rúcula, assim como o tofu e a sardinha, também contêm altas doses de cálcio. 

- Reduza o consumo de alimentos ricos em gorduras, açúcares e refinados, como farinha branca e de trigo. 

                             EVITE:

- O excesso de álcool. Ele compromete as células ósseas.

- Sal em exagero. Entre outros prejuízos à saúde, o sódio, quando consumido em excesso, facilita a eliminação do cálcio pelo organismo. Para reduzir o consumo do sal e preparar refeições saborosas, use mais ervas frescas em suas receitas. 


Invista em hábitos saudáveis

- Tome sol. Este hábito estimula a produção de vitamina D, fundamental para a absorção do cálcio pelo intestino e para sua incorporação pelos ossos. O ideal é expor-se por pelo menos 15 minutos ao dia: até as 9h da manhã ou após as 15h. Mas evite a exposição em excesso e lembre-se sempre de usar o protetor solar!

- Realize atividades físicas regularmente, para ajudar a manter o peso ideal e a pressão arterial sob controle e prevenir a osteoporose e o surgimento de doenças cardiovasculares.

- Pratique técnicas de relaxamento, como ioga e meditação, que ajudam a enfrentar melhor os sintomas característicos da menopausa.

A menopausa ocorre quando os níveis de estrogênio começam a diminuir e provocar mudanças no ciclo menstrual. Durante a menopausa a ovulação é interrompida, fazendo com que os períodos sejam menos frequentes, até parar totalmente. Para muitas mulheres esse processo começa silenciosamente depois dos 40 anos, geralmente entre 45 e 55 anos.

Veja mais informações nesse site ,seguindo o  link abaixo.

http://www.ocontroledamente.com/2012/05/por-que-menopausa-abala-tanto-as.html.

voltar para nutrição simplificada

Arrumando a mala

1. Delícia viajar! Fiz isso  na sexta -feira  e voltei hoje.Tem dois dias, portanto,que não escrevo no blog.Senti falta! Uma vez por mês,viajo para Passárgada, aonde passo maravilhosos momentos. Pratico yoga , etc e tal...Como estamos em meia estação, levo peças como um moleton,para a noitinha.(dessa vez esqueci) e tiveram que me emprestar.Não é confortável. Portanto, nas próximas, voltarei a fazer a listinha básica.Ela inclui: Uma
2. bolsinha pequena também conhecida como:necessaire. Nela, levo sempre :

• Escova de dentes e creme dental, escova de cabelos,pente,maquiagem (base,pó e corretivo,rimel,lápis e batons), protetor solar, sabonete, desodorante, colonia , xampú e creme.Remédio para dor de cabeça, band aid,cotonetes,protetor de calcinhas, brincos, colares ,pulseiras. Numa outra bolsinha, meias, calcinhas,camisola. Além da necessaire, muito importante saber o roteiro que fará. Como vou praticar yoga, levo a malha e o tapetinho. Se você planeja sair á noite, sugiro que separe num saquinho plástico, a roupa e acessórios que usará.O calçado, num saquinho separado...
• Toalha....Nunca esqueça.  Levo-a sempre num saco plastico separada de tudo ,por que pode voltar meio úmida.
• Uma lista ajuda demais, mas comece a faze-la dias antes da viagem.E se for inesperada, a dica é ter esta lista imprimida e colada em agenda, ou no guarda-roupa.
• Lâmina depilatória....

.Gosto sempre de levar uma máquina fotográfica, balas de gengibre.  àgua mineral,caderninho para notas..

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• separe o que é realmente importante. A mala não pode ser uma versão móvel do seu guarda-roupa. Leve apenas o que você consegue carregar!
• Coloque adesivos, etiquetas, fitas coloridas ou qualquer outra coisa que tenha a sua cara na sua bagagem. Assim você não corre o risco de alguém pegar a sua bagagem por engano.
• Arranje frasquinhos pequenos para levar xampu, creme,reparador de pontas
• Inclua secador e grampos ,elasticos e fivelinhas, para o caso de um penteado...
• Nunca falta um livro em minha mala ou bolsa de mão
• Lembre-se de que menos é mais. Dois vestidos, uma saia, duas blusas.Uma,mais sensual, a outra,básica.Cores neutras e acessórios,como brincos e colares incrementam o visual.
• Uma bolsinha para uma saída á noite, com espelhinho, protetor de calcinha e lencinhos umedecidos.Não esquecendo do preservativo, batom, pó ou tres em um(maquiagem que vem os tres: Pó,base e corretivo) e  balinhas para o hálito
•  Peças básicas e de tecidos que não amassem são escolhas certas, assim como uma peça contrária ao tempo do local. Por exemplo,levar um casaco mesmo para climas mais quentes. Também é indicado levar somente o número de malas que se conseguiria carregar sozinho. Modelos com rodinhas e de material resistente são boas dicas.
• Veja algumas sugestões, para looks .  Eu já ia esquecendo;  È bom levar um esmalte, algodão e acetona, palito (no caso de descascar  esmalte); Assim,estará prevenida. Tesourinha e lixa, também são úteis demais.
  
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Lembre-se sempre de não abusar do álcool ou comidas gordurosas,pimenta, etc...Que podem estragar com a sua diversão.No mais, relaxe e.......

1. Escolhi esta foto acima, entre centenas que vi, por que trás sugestões para uma noite de amor com seu bem...!
2. filmes, eróticos ou não, com pipoca e caricias, é um programa sempre bom. Tenho assistido á shows e gostado muito. È mais dinâmico e trás a magia da música.
3. 
   

A poderosa é você

Sabemos que a auto confiança, a auto-estima elevada ,torna a pessoa sexy, sensual,poderosa.  O que quer você? Quer ser uma delas? Vou te ajudar  a ficar mias segura de si e bonita com atitudes simples.

1: A primeira impressão conta, sim: bastam 30 segundos para que a outra pessoa forme uma opinião a seu respeito. Nessa hora, um dos pontos mais importantes a seu favor (ou contra ), é a aparência.Cuide mais de Si....


2: Pratique um exercício.  Se preferir praticar uma atividade de baixo impacto mas que traga benefícios rápidos para corpo e e mente, experimente Yoga ou Pilates.Os resultados? mente sã em corpo são. 
         
3:Invista no seu olhar.Olhe de frente e com firmeza. Isso demonstra segurança, sensualidade.

  Sua postura diz muito . Costas retas, ombros abertos e queixo erguido são a imagem do sucesso. E o bom é que isso não muda só a maneira como os outros a veem, mas como você se enxerga também. A postura correta afeta os pensamentos e aumenta a confiança. Sentir-se segura de verdade é meio caminho andado para o mundo ver você como uma mulher poderosa.  um corpo firme e bonito não se conquista do dia para a noite. Insisto na atividade física.Uma caminhada. .....Aquilo que lhe der prazer...

                                                                       segurança e objetividade;,Auto-confiança são atributos das  poderosas Aposte no make .Acredite: para cada mulher existe um produto de beleza perfeito e um estilo de maquiagem capaz de realçar o que ela tem de melhor. A maquiagem pode ser bem leve para o dia, com destaque no tres em um.(base, pó e corretivo)um gloss e rimel.À noite, abuse do lápis preto, sombras e batom . Cabelos bem cuidados , mostram que você se ama !

1. Sorria, sorria, sorria... Procure rir mais. Está provado: o bom humor desencadeia um processo químico no organismo, liberando as endorfinas (também chamadas de hormônios da felicidade), que provocam sensação de euforia. O resultado? A melhora de todas as defesas do organismo. E tem mais, quem sorri mais, tem mais amigos. Outro bom motivo para abrir o sorrisão.
   

Orgasmo é muito bom! (Por Rosa Andrade)

                    Este texto, me foi presenteado por mais uma amiga/colaboradora, linda, realizada, casada e feliz.Prova de que tem experiência para falar de um assunto tão importante.Só trarei aqui, pessoas assim,como Rosa Andrade: Que passam suas experiências no intuito de ajudar outras pessoas a serem mais realizadas.Comente!









                                E aí? Você é casada e não gosta que seu maridoa procure,por que não sente prazer?

Minha querida: Isso é muito comum...Durante o dia você tem que trabalhar, cuidar dos filhos, da casa e á noite a única coisa que você deseja é dormir! Mas, o maridão está ao seu lado cheio de amor para dar, começa a te tocar.....você não sente nada, porém, acaba cedendo com medo que ele vá procurar outra. ................................
Isso é muito ruim para você, para a sua personalidade. Quer um conselho para que sua relação sexual melhore?
Primeiro você tem que se sentir sexy, se achar bonita, atraente , segura. !
Como fazer isso?
Uma dica:  Comece a se olhar mais no espelho e perceba detalhes em seu corpo que deixariam qualquer homem louco. (abuse desses detalhes) Se arrume mais e  se quiser ter certeza que você está muito bem, passe em frente a uma construção.  Um homem certamente irá te chamar de gostosa . Finge que não viu.Mas, acredite. Se ele falou é porque você é muito gostosa; Só não sabia! À noite, arrume os cabelos, tome um banho demorado, passe um hidratante ou um óleo de sua preferência, coloque um batom ( eles adoram tirar batom, mesmo que não seja para fazer sexo). Depois de um tempo você vai começar a sentir seu corpo diferente. Vai começar a imaginar que seu marido tem um privilégio muito grande de ter do lado , uma mulher como você. Linda e companheira; uma tremenda de uma gostosa. Ai com certeza é você quem vai procurá-lo mais vezes e acredite: Ele não vai resistir a uma mulher queimando feito vulcão, doida para ter e para dar prazer.
Mais uma dica:Durante o dia mande mensagens picantes para ele.Com as respostas você também ficará excitada. Quanto mais você ousar mais vontade de fazer sexo vai ter e sexo do bom.
E lembre-se: Sexo é uma experiência maravilhosa. Se não fosse, nós humanos associaríamos a maternidade a um ato incômodo. Mas fazer amor é divino. A junção de pessoas apaixonadas é o que há de mais bonito e espiritual. O simples ato do intercurso se transforma num momento mágico quando duas pessoas se tocam pela simples vontade de dividir a alegria de estarem juntos. Não há
melhor maneira de realizar nossas almas do que tocando a alma de outra pessoa, e fazer amor te dá essa chance. Esteja atenta, porém.; pois o sexo por si próprio não é a maneira ideal para curar as dores da vida. Um encontro sexual com alguém que se ama de verdade, e que te ama reciprocamente, é o remédio

(Por Rosa Andrade)

Afrodisiacos.Quais os alimentos que despertam a libido?

Muito se fala sobre alimentos que "dão tesão",despertam o desejo e  aumentam a performance sexual.Mito ou verdade, busquei alguns que estão

sempre no topo da lista, para você experimentar e depois, me contar se funciona mesmo! Olha, minha experiência pessoal atesta que a libido , o desejo, o apetite sexual vai bem, quando estamos saudáveis de corpo e mente. Livres de preconceitos, medos ou complexos de inferioridade.(isso é outro papo)
Há séculos que certos alimentos ditos afrodisíacos estão intimamente associados a performances sexuais melhores, mais longas, mais sensuais e mais frequentes. E a verdade é que o prazer que se obtém com uma bela refeição ou um orgasmo magnífico pode muito bem juntar-se… na mesma cama. Prepare a lista de compras que vai deixá-la com vontade de correr da cozinha para o quarto, todas as noites.

                                                       

Brinque com seu amor, lambuzando-o com chocolate cremoso....(mas cuidado, não abuse) Certa vez, fui almoçar com meu amado e comi pimenta e tomei cerveja, acompanhada por moqueca.Resultado:Passei a noite no trono....suando frio.Um fiasco.Sugiro que passem o dia saboreando frutas, castanhas, coisinhas leves,para ter mais energia.O corpo precisa de muita para a digestão.e para o sexo!

Você já sabe que uma boa alimentação tem muitas vantagens: emagrecimento, saciedade, disposição... que tal apostar em alguns alimentos que ajudam a turbinar a sua vida sexual? Esqueça o amendoim e o ovo de codorna, a lista de alimentos afrodisíacos é bem mais completa e deliciosa.

- Pimenta: não é à toa que usamos a expressão “apimentar a relação”. O condimento aumenta o ritmo cardíaco, a palpitação e a excitação – além de deixar qualquer prato mais picante.

- Ostras: são considerados estimulantes poderosos, já que aumentam a produção de testosterona, o hormônio masculino da libido. Que tal preparar um jantar assim para o seu parceiro?

- Aspargos: se você não costuma consumi-los, é uma boa hora para repensar. O aspargo é rico em folato, que aumenta o nível de histamina no sangue e ajuda a atingir o orgasmo.

- Gengibre: ajuda a aumentar a lubrificação vaginal. Não precisa consumir o gengibre puro, aposte nele para temperar pratos e preparar sucos refrescantes.

- Chocolate: se faltava alguma desculpa para consumir o nosso doce favorito, aqui está. O chocolate libera endorfina no organismo o hormônio relacionado ao prazer. Ou seja, é gostoso e afrodisíaco, sim!

- Café: dizem que uma dose pequena após o jantar é ideal para quem pretende ter uma noite romântica. O café libera a serotonina no organismo – ou seja, muita disposição para o sexo.

- Vinho: não é à toa que todo jantar a dois sempre tem vinho no cardápio. Além de ser uma bebida saudável para o organismo, o vinho aumenta os níveis de estrogênio e facilita a circulação sanguínea.

Alimentos como Amêndoa, Abacate, Banana, Côco, Tâmara, Pêssego, damasco e ameixa, Morango e framboesa, Romã, Figo, Manga, Maçã, Marmelo, Pera, Uva e Pistachio podem auxiliar ao aumento do apetite sexual.

Existem substâncias capazes de aumentar o prazer e o apetite sexual, são elas: marapuana, catuaba, guaraná, ginseng, pfaffia paniculata,gengibre, alho, cebola, gergelim e tahine. Os ovos de codorna e caviar também estimulam ao apetite sexual.

Caso goste de bebidas, algumas também são estimulantes do prazer como, café, chá, chocolate, mel, absinto, anis, amaretto, banedectine, calvados, champanhe, grand marnier, curaçao, xerez, vinho do porto, kirsch, parfait amour, e Vodka.

Mas lembre-se sempre que o tesão, o desejo dependem mais mesmo é da forma como encara o sexo. Procure se libertar de culpas e medos, para vivenciar esta parte tão gostosa da vida. Tudo o mais, é detalhe.

Aqui está uma sugestão para se deliciar com seu amor: Frutas, chocolate e aspargos.Mas adoro uma bandeija com: Castanhas, morangos, passas, ameindoim, uvas, pasteizinhos de queijo e um bom vinho.Queijos, batatas fritas, muita água de coco.E viva o amor.

Afrodisíaco..

                                                    Achei esta matéria interessante e quis compartilhar com você. Casais comentando um livro que trás dicas de como "apimentar" a relação. Trata-se do livro:Como enlouquecer um homem.Vejam:
                                                    http://mulher.terra.com.br/vida-a-dois/casais-comentam-21-dicas-de-livro-sobre-como-enlouquecer-um-homem,f7c198e822630410VgnVCM5000009ccceb0aRCRD.html

Filmes para "esquentar o clima"

Cinema é uma das minhas paixões.Pegue sua pipoca e faça uma viagem comigo     www.adorocinema.com/filmes/filme-35966/   

 
Gosto dos romances, das comédias, biografias, dramas,Mas principalmente filmes que mostram histórias que tratam de nossas emoções ,pulsões,desejos .Filmes que encontrem eco aos meus anseios,baseados em fatos reais, ou não.Este ,com Banderas e Angelina Jolie,é uma explosão de sensualidade.

http://www.adorocinema.com/filmes/filme-35966/

o exótico mundo de Cuba Luis Antonio Vargas (Antonio Banderas), um rico comerciante de café, acerta os detalhes de seu casamento acertado pelo correio. Porém, pouco após sua futura esposa chegar à sua casa ele descobre que ela na verdade é uma impostora, que não o ama e está apenas interessada em sua fortuna.

Este aqui,abaixo, assisti umas dez vezes. adoro. Marlon Brando não está novo,mas muito sexy ainda.Estava com 50, ou 

mais um pouco.Um homem ainda atraente

Outro que assisti várias vezes, é esse abaixo.O ùltimo Tango em Paris.

Enquanto procura um

 apartamento em Paris, uma bela jovem (Maria Schneider) conhece um americano (Marlon Brando), cuja esposa recentemente cometeu suicídio. Instantaneamente um deseja o outro ardentemente e iniciam naquele momento um tórrido affair. Eles combinam que não revelariam nada de suas vidas, nem mesmo seus nomes, sendo que o objetivo dos encontros seria basicamente sexo. Mas gradativamente os acontecimentos vão fugindo do controle de ambos.

Sr E Sra Smith, com Brad Pitt e Jolie, é um misto de aventura, sensualidade e suspense.

John (Brad Pitt) e Jane Smith (Angelina Jolie) trabalham como assassinos de aluguel. Eles são também casados, mas um não sabe do trabalho do outro e vivem atualmente uma vida entediada. A situação entre eles muda de rumo quando cada um recebe um novo trabalho de sua respectiva agência, que faz com que eles se encontrem para realizar a mesma missão.

http://clenio-umfilmepordia.blogspot.com.br/2012/11/sr-sra-smith.html

Espero que goste.manhã trarei dicas de sites seguros para dowloads

Amanhã, trarei outras dicas de cinema sexy para você.Espero que goste . Boa sessão

O que pensa e quer o seu homem?

O cérebro masculino precisa de variedade.

Como a maioria dos mamíferos, o homem é programado para acasalar com o máximo possível de fêmeas. É por isso que, mesmo em um relacionamento monogâmico, o homem adora novidades, como roupa íntima sexy. 

finge que tem um harém ao ver sua mulher vestida com diferentes roupas sensuais.

A maior parte das mulheres conhece o efeito que calcinhas e sutiãs provocantes exerce sobre o homem. Só não sabiam o motivo.

Ele quer que eu pareça uma prostituta!" Mas a prostituta é uma profissional especializada na venda de

sexo. As empresas de peças íntimas fazem pesquisa de mercado e atendem ao gosto do freguês. Principalmente do masculino.Um estudo feito no Brasil apontou que as mulheres que usam uma variedade de roupas íntimas sensuais têm companheiros muito mais fiéis do que aquelas que preferem as bem-comportadas. 

Essa é uma das formas de adaptar ao relacionamento monogâmico a necessidade masculina de variar.

Então,gatas, que tal, variar de penteado,de langerie, de formas de fazer amor?   Brinque com seu par.Faça uma massagem nele, depois de um banho com ervas perfumadas, canela e mel..hum...!  Ponha aquela langerie linda e depois me conte o resultado,viu?